kroshka.2525's Journal, 18 Mar 21

kroshka.2525's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021

50.9 kg Lost so far: 5.1 kg. Still to go: 5.9 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 March 2021:

1383 kcal

Fat: 64.33g | Prot: 75.78g | Carbs: 117.85g. Breakfast: Лепешка Арабская Пита, Яичный Омлет, Семга Слабосоленая. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Чайхона Люля из Телятины, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины, Макароны Отварные. Dinner: Углече Поле Сметана 15%, Борщ Вегетарианский, Перекресток Авокадо , Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Food Revolution Kick Your Energy Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде. more...

105 kcal

Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 59 minutes, Apple Health - 23 hours and 1 minute. more...

Losing 6.3 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

kroshka.2525's Weight History

View Complete History

kroshka.2525's Journal, 18 Mar 21

Submit a Comment

kroshka.2525's Weight History