Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1017 kcal
|
Fat: 45.78g | Prot: 93.51g | Carbs: 57.50g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Винегрет, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Lunch: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Monster Black Monster Energy Ultra, Милка Белый Пористый Шоколад с Фундуком, Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Razumiha's Weight History
|