Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
82.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 73.89g | Prot: 87.35g | Carbs: 121.10g.
Lunch: Storck Toffifee, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Хлеб с Отрубями, Салат Овощной с Маслом, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Storck Toffifee, Станция Молочная Кефир 1%, Салат Овощной с Маслом, Яичница, Хлеб с Отрубями, Куриное Филе на Пару. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kollbass's Weight History
|