Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
59 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
509 kcal
|
Fat: 22.76g | Prot: 13.89g | Carbs: 63.75g.
Breakfast: Сыр Российский, Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Яблоко, Батон, Кофе, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Креветкой Рубленой. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mikulasvet78's Weight History
|