Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
60.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1861 kcal
|
Fat: 72.48g | Prot: 60.07g | Carbs: 227.42g.
Breakfast: Мёд, Бутерброд с Маслом. Lunch: Дары Природы Финики Сушеные, Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Восточный Гость Миндаль Жареный. Dinner: Говядина Тушеная, Сало, Мёд, Оладьи, Борщ с Говядиной, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Other: Белая Долина Йогурт Злаки, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|