VanessaFertonani's Journal, 16 Mar 21


View Diet Calendar, 16 March 2021:
1410 kcal Fat: 57.40g | Prot: 105.37g | Carbs: 122.27g.   Breakfast: Ovo Cozido, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Mamão Formosa, Café. Lunch: Canastra Queijo Minas Meia Cura , Berinjela Cozida, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Salada de Agrião, Couve Refogada, Alcatra Grelhada. Dinner: Melão Amarelo, Arroz Branco (Cozido), Antepasto de Berinjela, Repolho-Roxo, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Maçã, Café, Nestlé Leite Condensado, Ovo, Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Nanica. more...

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