menu makan malamku, ikan tuna kaleng ;)
|
1200 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 81.21g | Carbs: 143.69g.
Breakfast: Air, Roma Biskuit Sari Gandum, BonCabe Boncabe, Telur Dadar, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Safari Meses, Keju Cheddar, Buah Naga. Lunch: BonCabe Boncabe, Jambu Kristal, Ikan Pecak Atlantik dan Pacifik, Nasi Putih, Air. Dinner: Martabak Telur, Cabai Merah atau Rawit, Tahu Kukus, Daun Bawang, Bawang Merah, Bawang Putih, Ikan Tuna Kalengan, Nasi Putih. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vitriratu14's Weight History
|