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Risotto carnaroli con calamaro fresco, melanzana e granella di nocciole😻😋🍀
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1407 kcal
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Fat: 42.49g | Prot: 59.49g | Carbs: 196.38g.
Breakfast: Acqua, Novi Cioccolato Fondente Extra, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Conad Miele di Acacia, Kiwi, Lamponi Rossi, Mirtilli, Tè Verde. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Granella di Nocciole, Star Brodo di Verdure, Melanzana, Calamari, Scotti Riso Carnaroli, Mela, Acqua. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati, Carote Bollite, Finocchi Bolliti, Orata, Acqua. Snacks/Other: Plasmon Plasmon dei Grandi con Gocce di Cioccolato, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Pompadour Tisana alla Malva. more...
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2914 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Squats (Legs) - 15 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Abdominal (Sit Ups) - 15 minutes, Stretching (yoga) - 5 minutes, Sleeping - 7 hours and 35 minutes, Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 10 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 10 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Working - 8 hours, Grocery Shopping - 30 minutes. more...
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 Comments
16 Mar 21 by member: laurence121086
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Ciao micina, sempre super i tuoi piatti!!! 😍🤩☺️🥰🤤🧏🏻♀️
Buon pomeriggio! 🌻💛☀️😉
16 Mar 21 by member: LizBennet93
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Grazie mille!! Era ottimo!! 😻😻io adoro i risotti e i primi in generale!! 😋😋🍀buon pomeriggio anche a te!!🍀😘
16 Mar 21 by member: micina85
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