|
Lounaaaksi rucolalla täytetty juusto-omeletti ja valkosipulileipää, noin 500kcal.
|
1791 kcal
|
Fat: 53.58g | Prot: 146.19g | Carbs: 180.36g.
Breakfast: Marjakiisseli, Milbona Maustamaton Rahkajogurtti. Lunch: Deli Corner Luomu Rucola, Pohjolan Meijeri Vilmariini 75%, Putaan Pulla Valkosipuli Cocktailsämpylä, Valio Polar Juusto 5%, Pohjolan Juustola Rasvaton Raejuusto, Kananmuna. Dinner: Sunnuntai Ruisperunataikina, K-Menu Rasvaton Raejuusto, Valio Polar Juusto 5%, Valio Kevytmaito, Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Purjo, Kananmuna. Snacks/Other: Marjakiisseli, Elovena Täysjyväkaurahiutale, Banaanit, Rainbow Mangokuutiot, Elixi Pellavansiemenrouhe, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Valio Rasvaton Piimä. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|