NiIren's Journal, 15 Mar 21

Пусть это будет второй завтрак (на 392 Ккалории), всё-таки кофе с отрубями рано утром полноценным завтраком не назвать.
Хлебцы, авокадо, вяленые 🍅, кета, чай и пара конфет.

View Diet Calendar, 15 March 2021:
2286 kcal Fat: 75.55g | Prot: 107.35g | Carbs: 276.66g.   Breakfast: Мистраль Отруби Овсяные, Кофе с Молоком. Lunch: Чай с Молоком, От Палыча Блинчики с Курицей и Грибами. Dinner: Мистраль Отруби Овсяные, Мистраль Отруби Овсяные. Snacks/Other: Konti Конфеты Моне, Fish House Кета Слабосоленая , Новые Технологии Помидоры Вяленые в Масле, Станем Друзьями Авокадо , Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чай Несладкий. more...
2515 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


NiIren's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.