|
360 kal
|
2337 kcal
|
Fat: 88.96g | Prot: 139.04g | Carbs: 255.68g.
Breakfast: Fıstık Ezmesi, Pankek. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Dardanel Ton Klasik, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Pirinç Pilavı, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Zeytinyağlı Enginar, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Jucy Vişne Suyu , Performans Protein Bar, Muz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|