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Salada e Ceviche de Salmão com cubos de abacaxi, cebola roxa, pimentão vermelho + Couve Crispy feita na Air Fryer. :)))
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985 kcal
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Fat: 27.30g | Prot: 63.30g | Carbs: 128.23g.
Breakfast: Excelsa Farelo de Trigo, Mamão Formosa, Omelete ou Ovos Mexidos, Nutri Vida Pão 100% Integral Caseirinho. Lunch: Cenouras, Brócolis Cozido, BATATA ASTERIX (AIR FRYER, sem ÓLEO), Sweet Grape Tomate-Uva, VERDURAS WAKUDA ALFACE AMERICANA, Filé de Frango Grelhado, Ráris Arroz 7 Grãos Integrais. Dinner: Couve Manteiga Crua, Suco de Limão, Cebola Roxa, Pimentão Vermelho, Abacaxi, Sweet Grape Tomate-Uva, VERDURAS WAKUDA ALFACE AMERICANA. Snacks/Other: Sabor da Terra Semente de Chia, Cajueiro Brasil Pistache Torrado e Importado, Cajueiro Brasil Castanhas de Caju, Brasil Frutt Nozes, Mamão Formosa, A Granel Farelo de Aveia. more...
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 Comments
Que prato bonito! Como faz essa couve crispy na airfryer?
15 Mar 21 by member: lilianboriero
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15 Mar 21 by member: Fran mivi
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15 Mar 21 by member: eidani
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tbm quero saber como fazer a couve!
15 Mar 21 by member: almeidna
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ensina pra gente como se faz na Air fryer.
15 Mar 21 by member: gisele índia
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prato bonito ein, continue assim, resultado positivo
15 Mar 21 by member: johrp
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15 Mar 21 by member: Hibrahim
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15 Mar 21 by member: leleza
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Tb quero saber como faz a couve hahaha
15 Mar 21 by member: Juju@juju
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Como vc fez essa couve crispe?
15 Mar 21 by member: tamiris_bio
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Amei! Lindo! Vontade de comer ceviche 🤤🤤🤤
15 Mar 21 by member: meandmymind
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17 Mar 21 by member: claudia leite30
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