Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
65.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1720 kcal
|
Fat: 90.01g | Prot: 36.58g | Carbs: 110.94g.
Breakfast: Авокадо, METRO Chef Лосось Слабосоленый, Сгущенка, Рафаэлло Конфеты. Lunch: Сливочное Масло, Хит Продукт Лосось Слабосоленый, Белый Хлеб, Сало, Алан Колбаса Молочная. Dinner: Сахар, Квашеная Капуста, Морковь по-Корейски, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре, Водка, Roshen Конфета Коровка, Рафаэлло Конфеты. Snacks/Other: Яблоко, Авокадо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotya88881's Weight History
|