Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
52.6 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1215 kcal
|
Fat: 38.08g | Prot: 90.62g | Carbs: 129.69g.
Breakfast: Шоколад, Чай, Обычные Блины. Lunch: Куриная Печень, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Хлеб Черный, Bonduelle Кукуруза, Маслины, Перепелиное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Клементины, Банан, Скрепыши Сырки Ванильные в Карамельной Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Валеева's Weight History
|