みふか's Journal, 14 Mar 21

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View Diet Calendar, 14 March 2021:

384 kcal

Fat: 12.14g | Prot: 18.67g | Carbs: 49.95g. Breakfast: カネリョウ海藻毎朝めかぶ. Lunch: 卵, おかめ納豆国産中粒納豆, モランボン焼肉のたれ, ごぼう, しいたけ, 豚バラ, こんにゃく, ローソンわかめごはんおにぎり. more...

1500 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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お昼ごはん。

13 Mar 21 by member: みふか

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