joa0707's Journal, 13 Mar 21

Ich bin zum ersten Mal ohne Pause 5,5 km gejoggt🏃‍♀️.... Jetzt kann ich in Ruhe den Abend genießen 🍷😉... Ich wünsche euch einen schönen Abend 🍀🤗

View Diet Calendar, 13 March 2021:
1461 kcal Fat: 52.79g | Prot: 58.31g | Carbs: 94.41g.   Breakfast: Kaffee mit Milch, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat, Leerdammer Leger, Stockmeyer Knoblauch Salami Geräuchert, Balcerzak Original Polnische Krakauer, Aldi Weltmeisterbrötchen. Lunch: Kerrygold Butter, Hühnchen (Paniert und Gebraten), Möhren, Weiße Champignons (Gebraten). Dinner: Aldi Dornfelder Rotwein Lieblich, Banane. more...
1821 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
Glückwunsch, meine Liebe! Super Leistung! 
13 Mar 21 by member: Sunshine_sunny
Danke dir sunny 😘 
13 Mar 21 by member: joa0707
Super 👍 Wir haben bei STRAVA einen FatSecret Club. Mich motiviert das sehr, vielleicht hast du auch Lust dabei zu sein 🤔 https://www.strava.com/clubs/fsrunning 
13 Mar 21 by member: casey9879
Wow super 👏Fühlt sich toll an, gelle? 😁 D u kannst so stolz auf dich sein. Genieß deinen Abend 🤗😘 
13 Mar 21 by member: Rutrick
Finde den Club nicht über die App?? 
13 Mar 21 by member: Luminell
🙂💪🏻 
13 Mar 21 by member: L.Mentor W.Dragon
@luminell den findest du über die Web Site von Strava 
14 Mar 21 by member: schmiddihn
👏🏽👏🏽👏🏽 Das hattest du dir dann auch ordentlich verdient 😊 
15 Mar 21 by member: Jenniii-25

     
 

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