Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 55.63g | Prot: 79.88g | Carbs: 142.03g.
Breakfast: От Палыча Торт Прага, Кофе с Молоком, Запеченный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Чай, Куриные Грудки (Жареные), Рисовая Лапша (Вареная), От Палыча Торт Прага. Dinner: Инмарко Мороженое Торжество Клубничный Чизкейк . more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|