Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
52.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
588 kcal
|
Fat: 27.58g | Prot: 34.62g | Carbs: 52.57g.
Breakfast: Апельсин, Обычные Блины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Икра Красная, Хлеб. Lunch: Ferrero Raffaello, Кабачок, Шампиньоны Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellen515's Weight History
|