Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
66.7 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 60.53g | Prot: 74.29g | Carbs: 149.40g.
Breakfast: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Цикорий, Токио Сити Грибной Крем-Суп. Dinner: Макароны Отварные, Куриное Филе, Красная Цена Сыр Российский, Коломенское Лаваш Тандырный, Токио Сити Грибной Крем-Суп. Snacks/Other: Русский бисквит Коржи Бисквитные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|