Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2175 kcal
|
Fat: 100.12g | Prot: 56.39g | Carbs: 272.83g.
Breakfast: Оливковое Масло, Помидоры, Приготовленные Грибы (без Жира), Китайская Брокколи (Вареная), Barilla Fusilli Integrale, Тофу, Руккола, Мёд, Помидоры. Lunch: Грецкие Орехи, Кокосовая Стружка, Мёд, Банан, Кекс Творожный. Dinner: Bounty Батончик, Ehrmann Йогурт 0,1%, Creamoire Десерт Трайфл, Чудо Сырочек. Snacks/Other: ГМЗ Ряженка 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tihonova.liza777's Weight History
|