Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
56 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 48.58g | Carbs: 140.31g.
Breakfast: Royal Armenia Hot Chocolate , Dr. Naturi Отруби Пшеничные, Активиа Натуральный Биойогурт Клубника . Lunch: Шоколадное Печенье, Финик, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Ветчина Куриная, Марианна Сцеженный Мацун 7%, Гехама Пшеничный, Ржаной Хлеб, Калинино Сыр, Lutik Кукуруза Отборная. Dinner: Огурец (без Кожуры), Шоколадное Печенье, Arzni Kat Творожный Сырок с Изюмом. Snacks/Other: Чай, Zeytun Sweet Рулет с Фруктовой Начинкой, Merci Набор Шоколадных Конфет из Темного Шоколада. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elen unusyan's Weight History
|