Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2021
|
65.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 60.70g | Prot: 55.19g | Carbs: 121.69g.
Breakfast: Сахар, Roshen Конфета Коровка, Рафаэлло Конфеты, Простоквашино Топленое Молоко, Своя Линия Овсяные Хлопья, Изюм. Lunch: Болгарский Перец, Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сгущенка, Рафаэлло Конфеты, Авокадо, Лаваш, Ферма Сулугуни, Льняные Семена. Snacks/Other: Любимов Миндаль в Черном Трюфеле. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotya88881's Weight History
|