|
gente passei do total de calorias estipulado pelo aplicativo😭estou anviosa demais...agora estou explodindo...oque faço?
|
1221 kcal
|
Fat: 26.96g | Prot: 53.82g | Carbs: 191.22g.
Breakfast: Morangos Congelados Não Adocicado, Danone Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Integral sem Açúcar . Lunch: Laranjas, Legumes Cozidos, Ovo Cozido. Dinner: Marilan Magic Toast, Chá Verde, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Salada Crua, Ovo Mal Cozido, Danone Requeijão Cremoso Light. Snacks/Other: Qualitá Uva sem Semente Crimson, Matilat Iogurte Desnatado, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Banana Prata, Natural Life Granola Active Mix de Cereais Light, Matilat Iogurte Desnatado, Matilat Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Canela, Maçãs Gala. more...
|
|