Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 82.06g | Prot: 67.06g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Данон Актимель, Белебеевский Сыр Купеческий, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Lunch: Dolce Granto Сыр Пармезан, Iberica Маслины без Косточки, Слобода Майонез, Белая Дача Салат Айсберг, Barilla Макароны Отварные, 5 Морей Горбуша Натуральная . Dinner: Президент Сыр "Чечил Белый Косичка", Coca-Cola Кола. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Happy_Jane's Weight History
|