Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
99.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 76.26g | Prot: 84.14g | Carbs: 180.35g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Картофельное Пюре, Каждый День Стейк Зубатки. Dinner: Винегрет. Snacks/Other: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Хлебзавод 28 Ватрушка Сдобная с Творогом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна1980.'s Weight History
|