Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 17.70g | Carbs: 73.64g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Curtis Чай Зеленый. Lunch: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе Эспрессо, Окей Блины с Яблоком и Корицей, Велес Сало Белорусское, Щи Кислые, Клементины. Snacks/Other: Золотая семечка Семечки. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|