Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
75.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 61.44g | Prot: 67.93g | Carbs: 127.45g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Лукоморье Икра Горбуши, с Пылу с Жару Блинчики. Lunch: Говядина Тушеная, Мистраль Рис Кубань, Хэлси Фуд Норвежский Сливочный Суп. Dinner: ВкусВилл Сок Гранатовый Прямого Отжима, Ашан Салат из Огурцов и Курицы, Московский Провансаль Майонез Классический 67%. Snacks/Other: Магнит Банан, Юбилейное Печенье Традиционное . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|