Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 122.15g | Carbs: 108.71g.
Breakfast: Bombbar Протеин Шоколад, Натуральное Хозяйство Блинчики с Фаршем Грибным с Луком. Lunch: Приготовленные Грибы (с Жиром), Картофель Отварной. Dinner: Селедка под Шубой. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|