Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2021
|
48.1 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1426 kcal
|
Fat: 41.93g | Prot: 83.84g | Carbs: 174.92g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшеничная Крупа, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творожный Сыр для Бутербродов с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Яйцо, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Лента Яблоко, Магнит Банан, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
gal4onok_'s Weight History
|