Ангина Ивановна's Journal, 11 Mar 21

Всем доброй ночи!
Итого 1364/91/59/107
Завтрак - лепешка с яйцом+ветчина из индейки + сыр легкий + кекс лимонный (собственного приготовления)
Обед - суп гороховый на индейке + сырная лепешка + куриный купат
Перекус - банан
Ужин - курогрудь с фетаксой+салат

---

1364 kcal

Fat: 59.41g | Prot: 91.01g | Carbs: 106.59g.   Breakfast: Яйцо, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лимонный кекс, Кофе. Lunch: Astoria Хот-Дог Соус, Лента Купаты Куриные, Ашан Лепешка с Сыром, Кофе, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Петелинка Куриное Филе, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Кофе. more...

1791 kcal

Exercise: Cooking - 1 hour and 30 minutes, Showering - 10 minutes, Sleeping - 9 hours, Resting - 11 hours and 45 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Stair Climber (Stepper) - 1 hour and 25 minutes. more...