|
Главное верить в себя, в свои силы и всё получится!!! 💪 Мой «Клубничный пломбир»🍓☺️🤤
|
1611 kcal
|
Fat: 54.09g | Prot: 99.96g | Carbs: 180.08g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке и Воде 35/65, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Коломенское Батон Нарезной, Искренне Ваш Молоко 1,5%. Lunch: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Коломенское Батон Нарезной, Фасолевый Суп. Dinner: Искренне Ваш Молоко 1,5%, King Protein Isolate Protein Cookie, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Коломенское Лаваш Вкусно и Просто . Snacks/Other: Бисквитный Торт Клубничное Настроение, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. more...
|
|
1 to 20 of 44
 Comments
11 Mar 21 by member: Yelgibi
|
11 Mar 21 by member: ~Toffee~
|
11 Mar 21 by member: Kris.kiss.kiss
|
Kris.kiss.kiss, спасибо☺️
12 Mar 21 by member: ~Toffee~
|
Красивый)
Вы не взвешивали в конце? Как раз думала делать на выходных с чизкейком, только с вишней)
12 Mar 21 by member: taisia191193
|
Taisia191193, он небольшой, примерно 700 г (без декора). Я делала в форме 16 см и уменьшала все ингредиенты вдвое от оригинального рецепта
12 Mar 21 by member: ~Toffee~
|
Рецепт крема скажите,пожалуйста 😘
12 Mar 21 by member: panchenko119
|
panchenko119, ловите😉
Для клубничного крема:
Клубничное пюре - 90 г, кукурузный крахмал- 6 г, сливочный творожный сыр - 330 г, сливки 33-35% - 100 г, сахарная пудра - 65 г.
Клубничное пюре прокипятить с кукурузным крахмалом 2 мин. Снять с огня, хорошо охладить. Венчики и чашу миксера убрать в морозилку на 10-20 мин. Смешать сливочный сыр, сахарную пудру и сливки. Взбивать на средне-высокой скорости 3-4 мин до устойчивых пиков. Добавить клубничное пюре и перемешать миксером на низкой скорости до однородности. Крем готов!
Я делала половину этой нормы.
12 Mar 21 by member: ~Toffee~
|
🧐не пп.... интересно сколько ккал в тортике? Наверное можно съесть целый и три дня потом не есть....
12 Mar 21 by member: khromovaolga2017
|
khromovaolga2017, посмотрите у меня на странице торт от 8 марта. Там в комментах я писала КБЖУ, в этом торте примерно также.
12 Mar 21 by member: ~Toffee~
|
А я уже пеку профитроль по вашему рецепту 🥰🥰🥰🥰только в творожок добавила малинку, в начинку ))
12 Mar 21 by member: khromovaolga2017
|
khromovaolga2017, они оооочень нежные, надеюсь Вам понравится)) кстати я тоже Ольга😉
12 Mar 21 by member: ~Toffee~
|
У меня получилось и вкусно )) но я отошла от рецепта начинки 🤦🏻♀️ И добавила туда малинки протеина и сахарка 😂 получилось 200 ккал на 100гр
12 Mar 21 by member: khromovaolga2017
|
Главное, что вкусно👍 Я вспомнила профитроли и захотелось тоже их приготовить))) только когда закончится торт 😂
12 Mar 21 by member: ~Toffee~
|
Оля как форму поддерживаешь выпекая торты ))))) или маааааааленькими кусочками ешь ?)
12 Mar 21 by member: khromovaolga2017
|
Стараюсь вписать их в КБЖУ🙈сегодня съела 2 кусочка, на ночь сейчас протеиновый коктейль махну, чтобы жиры от торта компенсировать чуток)) поэтому и готовлю их небольшими, чтобы за пару дней скушать с дочками и до греха себя не доводить😁
12 Mar 21 by member: ~Toffee~
|
Dsv .... лично я здорова, думаю Ольга, хозяйка торта тоже. Вы больны ? Тогда не кушайте тортики и не считайте кбжу) все же просто 😂
12 Mar 21 by member: khromovaolga2017
|
Ольга, сколько у вас ккал в сутки ?
12 Mar 21 by member: khromovaolga2017
|
dsv, так это у кого ожирение👆Нам с Олей это не грозит, так что мы будем и дальше вписывать вкусняшки в КБЖУ☺️
12 Mar 21 by member: ~Toffee~
|
12 Mar 21 by member: ~Toffee~
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Toffee~'s Weight History
|