|
Обед. 14:00 Похлебка из овощей и куриного филе в венгерском стиле Итого: 463 ккал
|
2207 kcal
|
Fat: 90.85g | Prot: 57.86g | Carbs: 256.43g.
Breakfast: Чай, Сахарная Пудра, Клубника, Голубика, Вкусвилл Торт Блинный с Вишней. Lunch: Домик в деревне Сметана 20%, Куриное Филе Вареное, Бульон из Индейки, Тушеные Овощи. Dinner: Массандра Портвейн Красный Алушта, Виноград, Мёд, Грецкие Орехи, Сыр, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Манго, Семечки, Грейпфрут, Гранат. more...
|
|
 Comments
11 Mar 21 by member: HelenGoncharova
|
Да, вкусно. Не только же сладости есть :)
12 Mar 21 by member: Katsiaryna00
|
Откуда там столько калорий? 🙈
12 Mar 21 by member: nemnogoza30
|
А я же не считала, когда готовила. Поэтому прибегла к тому, что есть в фэтсткрет/Соответственно я просто взвесила количество тушеных овощей, потом куриную грудку, потом бульон и ложку Сметаны. Ну и конечно непонять, какие там имеются ввиду базе фэтсикрет. В моём случае были: грибы, кабачок, морковь и картофель. Может и меньше конечно в моем блюде ккал, но лучше внести больше, чем потом задаваться вопросом: откуда вес?
12 Mar 21 by member: Katsiaryna00
|
Конечно, полностью согласна)
12 Mar 21 by member: nemnogoza30
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katsiaryna00's Weight History
|