Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1228 kcal
|
Fat: 48.04g | Prot: 58.69g | Carbs: 144.93g.
Breakfast: Окей Груша Конференс, Миндаль Миндаль, Чизкейк, Иван Круассан Блинчики. Lunch: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сиртаки Брынза 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Станем Друзьями Авокадо . Dinner: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Резной Палисад Творог 5%, Токио Сити Стромболи BBQ, Смузи. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerantaas's Weight History
|