Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
49.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 57.21g | Prot: 71.63g | Carbs: 216.20g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Alpro Миндальное Молоко, Pretto Сыр Рикотта, Cybermass Vegan Protein , ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Каша Льняная, Пятерочка Банан, ВкусВилл Семена Чиа. Dinner: Alpro Миндальное Молоко, Увелка Гречневая Каша. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|