Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
53.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1905 kcal
|
Fat: 85.02g | Prot: 106.07g | Carbs: 180.01g.
Breakfast: Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Яичный Белок, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Моя Цена Форель Слабосоленая , Сваля Сыр Сваля Тильзитер 45%, Помидоры. Lunch: Банан, Рис Вареный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Круассан, Коркунов Конфеты, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Dinner: Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha.rusyaeva1405's Weight History
|