Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1356 kcal
|
Fat: 37.32g | Prot: 65.42g | Carbs: 197.55g.
Breakfast: Овсянка с Фруктами, Чай с Лимоном, Solvie Печенье Протеиновое с Белково-Кремовой Начинкой Карамель. Lunch: Midori Морская Капуста с Кимчи, Рис Вареный. Dinner: Рис Вареный, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Other: Апельсин, Варенье, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Валеева's Weight History
|