Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1709 kcal
|
Fat: 92.18g | Prot: 146.00g | Carbs: 70.57g.
Breakfast: Vici Тунец Филе-Кусок Холодного Копчения , Перекресток Авокадо, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, President Сыр Мягкий Brie, Яйцо, Масло Подсолнечное. Lunch: Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Fit&Sweet Морковно-Ореховое Пирожное, Сыр Колбасный, ВкусВилл Язык Говяжий, Bon&Bon Торт Сникерс. Dinner: Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, ВкусВилл Сосиски Индейка-Брокколи-Морковь, Тыква. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|