Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 84.22g | Prot: 33.25g | Carbs: 226.34g.
Breakfast: Глобус Плов с Сухофруктами. Lunch: Хохланд Творожный Сыр, Елизавета Хлебцы Вафельные. Dinner: Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Вода, Чай, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diva.8585's Weight History
|