Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
59.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
823 kcal
|
Fat: 23.71g | Prot: 66.74g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Кофе натуральный с молоком, Пшеничная Каша. Lunch: Куриная Грудка Отварная, SPAR Каша Гречневая Отварная. Dinner: Приготовленная Квашеная Капуста, Сахалин Рыба Окунь Морской без Головы с/М. Snacks/Other: Мёд, Разносол Спаржа Соевая по-Корейски. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraVav's Weight History
|