Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 48.13g | Prot: 64.58g | Carbs: 95.81g.
Breakfast: Коркунов Конфеты, Помидоры, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Моя Цена Форель Слабосоленая , Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Коркунов Конфеты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Картофелем, Свинина Тушеная. Dinner: Помидоры. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sasha.rusyaeva1405's Weight History
|