Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 27.64g | Prot: 61.07g | Carbs: 104.12g.
Breakfast: Гранд Кенди Joyco Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Свекла Вареная, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). Lunch: Приготовленный Сельдерей, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Dinner: Салат Оливье, Куриная Грудка Вареная, Суп Куриный с Картофелем, Суп Куриный с Рисом, Капуста, Крабовые Палочки. Snacks/Other: Шоколад, Кофе, Взбитые Сливки, Бисквит, Банан, Яблоко, Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karinejan86's Weight History
|