Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
84.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1337 kcal
|
Fat: 46.76g | Prot: 46.22g | Carbs: 190.33g.
Breakfast: Soko Grande Тыквенный Сок , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Карусель Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|