Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
94.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 110.51g | Carbs: 88.09g.
Lunch: Красная Цена Масло Подсолнечное Рафинированное, Жареная или Запеченная Курица, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Dinner: Ашан Весенняя Смесь, Sen Soy Соевый Соус Классический, Куриное Филе. Snacks/Other: Магнит Банан, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Станция Молочная Творог 9%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ленчарик's Weight History
|