mmlabr's Journal, 09 Mar 21

308 cal (petit dej)
pain+ fromage frai fromage blanc kiwi café

View Diet Calendar, 09 March 2021:
1897 kcal Fat: 89.86g | Prot: 72.54g | Carbs: 206.23g.   Breakfast: Beurre, Café Décaféiné, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Milbona Mon P'tit Plaisir Nature, Pain Blanc. Lunch: Vinaigrette, Endive, Carottes, Thiriet Lasagnes au Poulet et Champignons. Dinner: Cacahuètes, Nutella Nutella, Crêpes Nature, Pain Blanc, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Auchan Viande des Grisons (23g). Snacks/Other: Ananas, Gâteau au Yaourt. more...

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Comments 
Seulement 300 cal, bon à savoir ! Merci pour ce partage 
09 Mar 21 by member: Cocococotte
Cococotte, oui je prends maintenant du fromage frais qui est beaucoup moins calorique que le beurre pour mes tartines. Et c'est top.  
09 Mar 21 by member: mmlabr
Ok... Quel est ce fromage ?  
09 Mar 21 by member: Cocococotte
Cococotte c'est comme du saint Moret, mais de la marque lidl.  
09 Mar 21 by member: mmlabr
OK 👍 je vais essayer.. merci, 
09 Mar 21 by member: Cocococotte
Je viens d’acheter des « carrés frais nature 0% »... sûrement pas aussi crémeux... car sans crème ! 😉 
09 Mar 21 by member: Cocococotte
Cococotte 👍 
09 Mar 21 by member: mmlabr
Saint Moret Lidl dans mon prochain panier !! 
10 Mar 21 by member: annys500

     
 

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