Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
78.7 kg
Lost so far: 37.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
882 kcal
|
Fat: 42.21g | Prot: 30.49g | Carbs: 100.43g.
Breakfast: Millennium Golden Nut, АТБ Банан, Кофе. Lunch: Борщ, Картофель (с Кожурой), Veladis Скумбрия. Snacks/Other: Roshen Барбариска, Домашнє Свято Кекс Лісова Ягода, Своя Линия Халва Ванильная, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
ludatodoriv's Weight History
|