Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
880 kcal
|
Fat: 23.91g | Prot: 25.32g | Carbs: 157.15g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Lunch: Каждый День Шаурма с Курицей, Магнит Хурма, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Активия Йогурт Вишня. Dinner: Чай с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
7ygirjw36z's Weight History
|