Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
58.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 93.75g | Prot: 68.48g | Carbs: 146.93g.
Breakfast: Яичный Белок, Домик в деревне Сметана 15%, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире . Lunch: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Жареное Яйцо, Карусель Картофель Жаренный со Свининой. Dinner: Alpen Gold Шоколад Молочный, Голубцы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Призма Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вероника-похудейка's Weight History
|