Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2021
|
55 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 72.80g | Carbs: 105.02g.
Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lunch: Ржаной Хлеб, Редис, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Помидоры, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Велком Сардельки Свиные, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Рафаэлло Конфета, Nesquik Mini, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oks26101's Weight History
|