|
Обед 418 ккал. Не знаю, почему многие худеющие не уважают домашние пельмешки 😋 вполне себе неплохо. Начинка - говядина и лук.
|
1242 kcal
|
Fat: 62.96g | Prot: 50.87g | Carbs: 116.45g.
Breakfast: Владхлеб Хлеб "Золотое Зернышко", Слабое Кофе с Сахаром, Олейна Масло Растительное , Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром, Цезарь Пельмени с Говядиной и Свининой, Салат . Dinner: Hochland Фетакса, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Черника, Земляника, Bifrut Джем Клубничный, Гринагро Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Магнит Лаваш Тонкий , O'zera Шоколад на Стевии, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
|
 Comments
Пельмешки-это всегда правильный выбор 😁👍
08 Mar 21 by member: GranovskayaL
|
Приглашаю всех желающих !!! В бесплатный чат правильного питания.Здесь вы узнаете о полезной информации, много ПП рецептов, активное общение. С нашей помощью вы похудеете до желаемых результатов.Пишите в Ватсап 89050633741
08 Mar 21 by member: Gameszid177
|
Nastya_Nikitina_18 я согласна 👌🏻 😁 я просто домашние , потому что не работаю и есть овермного времени лепить всякое , а так и магазинные употребляем 🤤
08 Mar 21 by member: La_le
|
GranovskayaL и то верно 😁 а то прям обидно за незаслуженно списанные в товар «не ПП, а пища холостяков» пельмешики 🤗
08 Mar 21 by member: La_le
|
наверно потому, что трудно на 5 шт остановиться 😀
09 Mar 21 by member: *Elena13
|
*Elena13 😂😂😂 воооот ! Именно поэтому я отвариваю маленько , потом даже если хочется ещё , варить лень уже 😂
09 Mar 21 by member: La_le
|
уважаю пельмешки, но от шкурок чистить не люблю
09 Mar 21 by member: sh_std
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89006792292 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
09 Mar 21 by member: rvu86
|
а я и магазинные не прочь) с мужем методом проб и ошибок нашли идеальные пельмешки, с удовольствием варим когда лень готовить) на 450 ккал можно наесться)
09 Mar 21 by member: ReginaBely
|
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
09 Mar 21 by member: olga-popova78
|
ReginaBely подскажите производителя? ☺️
09 Mar 21 by member: La_le
|
La_le, фирма Богатырь. их у нас в Казахстане выпускают, не знаю есть ли они в других странах.
09 Mar 21 by member: ReginaBely
|
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃
Девочки, лето не за горами❗🙈🙉🙊
Время проходит быстро – это всем известный факт, поэтому помочь организму красиво встретить летнее солнышко☀️ надо уже сейчас ❗❗❗
Красивое тело в купальнике на пляже привлекает взгляды многих👯💯... Да и летнее платье👗 должно не трещать по швам, а легко подчёркивать достоинства фигуры💃🏻.
А это значит, нужно стройнеть💃🌺
ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
09 Mar 21 by member: 668ii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|