Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
94.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2376 kcal
|
Fat: 78.47g | Prot: 84.94g | Carbs: 335.16g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Good Food Чернослив без Косточки, ВкусВилл Сыр Алтайский, Курага, Кофе, Русский Сахар Сахар Белый Кристаллический, Мистраль Пшено Шлифованное. Lunch: Сахарный Песок, ВкусВилл Сметана 20%, Картофель, Свеклы, Морковь, Лук, Петрушка, Болгарский Перец, ВкусВилл Томатная Паста, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Хлеб Вильнюс . Dinner: Яйцо, Лукашинские Повидло Яблочное, ВкусВилл Творог 4,5%, Тыква, Лук, Оливковое Масло, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Макаронные Изделия Бантики. Snacks/Other: ВкусВилл Молоко 3,2%, ВкусВилл Сыр Алтайский, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Творог Пластовой 11%, Пятерочка Сахар, Кофе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|